[...] na tekst wtórnego analfabety, który ledwo się umie podpisać i przez to wydaje się bardziej wiarygodny jako "koleś, co naprawdę może w ryja wylutować". Mam w pamięci sprawę niejakiego Jaryły na liście pl.soc.religia, jeżeli ktoś wie, o co chodzi - stąd moja, być może przesadna podejrzliwość... Poza tym Szczęśliwego Nowego (B)roku! :-)
[...] BS z tej strony co napisałes,zainstalowałem właczam i chciałem sciagnac film dominator wiec biore szukaj wpisuje tytuł a tu nic po prawej stronie jest "wyszukiwania" i nic nie chce znalezc ,wpisuje rozne tytuły piosenek i nic wogle nic nie znajduje.Wiesz mzoe o co chodzi ,moze zle sie obsługuje tym programem abo cos?? prosze o pomoc!!
[...] podoba mi się ten plan w przeciwieństwie do reszty planów z tamtego ART-a (bez obrazy) :-D 4. "nie zamykałbym się w sztywnych ramach bo podstawy są. " .. nie rozumiem o co chodzi... 5. Dodam że zmieniam plan bo juz nie ide moim do przodu bo w koncu to 10 tygodni tym samym planem, zrobie tydzien regenerki i pojade tym twoim, oto moj stary plan [...]
to bylo tak..najpierw w oklurach chcial abym przeczytal mu literki na tej tablicy..(kazdy kto byl u okulisty wie o co chodzi.. ) przeczytalem mu jedynie 4 rzadek od dolu.. wiec kazal mi sciagnac okluray stanol nade mna i pukal mnie po glowie w jakis tam wyznaczonych punktach (smiesznie brzmi ale tak bylo )zrobiloo mi sie strasznie slabo musialem [...]
[...] ida do przodu, bo kombinuja. kup sobie taki proszek na allegro, na "M" sie nazywa, teraz niepamiętam tam masz węgle, on za 1kg kosztuje cs ok 7zł(jak ktos wie o co chodzi to niech napisze) nie wiem cojeszcze, musisz dżo tu poczytać, bo czasami madre żezy piszą, a czasami to ręce opadaja, ale musisz szukać i kombinować. jedz częściej [...]
no z lekarzem mogę pogadac mam nawet w sąsiedztwie ale "clomidu" to u nas nie maja nie wiem jak się nazywa konrketnie u nasi prawdopodbnie internista nie domyśli się o co chodzi .
Kityer dobrze wiesz o co chodzi to po co dodatkowo robisz z autora barana i przy okazji siebie?? Jak nie masz nic do powiedzenia to nie pisz i nienabijaj sobie postow. Spadki po cylku beda zalezaly od tego glownie jak i co bedziesz jadl, jak sie odblokujesz, czy zmniejszysz objetosc treningu po cyklu aby nie przetrenowac miesnia, co bedziesz jadl [...]
[...] przed treningiem klatki próba pompek na treningu było tak klatka 1.wyciskanie sztangi pozioma - 20/30/40/50/60/70 po 8x i 80kg x 5 2.pozioma Szmit - 60/65/70 a teraz o co chodzi - odkryłem że po dwóch ćwiczeniach klatki mam bardzo dobrze rozgrzane i luźne barki i dzięki temu mogę próbować rekord w podciąganiu,nie mam pojęcia do ilu powtórzeń [...]
[...] 190 kg i ten zamiast go zlapac , to zlapal za sztange. Wiec tamten tylko ukucnal i tak przez pare sekund z ta sztanga na plecach, czerwony sie zrobil jak zupa pomidorowa i dopiero mu pomoglismy. PS. Nastepnym razem ,dla pewnosci , mozesz zlapac kolesia pod pachy i powiedziec mu ,ze w ten sposob:P Powinien zajarzyc o co chodzi . Zdrowia :P
[...] -- patrz na link, który wkleiłem wyżej :D jednak jak sie nie jest pewnym to lepiej zacząć od mniejszych ilości i z czasem dołożyć. OK "staram sie zastępować to na urządzeniu (nie wiem jak się ono zwie), gdzie podpieram tułów od pasa do mostka," -- nie wiem zabardzo o co chodzi http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm (gif 6b.)
[...] -(50g)Ryż parab/brązowy/TUTAJ DAŁBYM BIAŁY V(po treningowy) -(120g)Tuńczyk w wodzie/OK -(125g)Twaróg Chudy/DAJ NA NOC -Warzywa/OK VI -(50g)Twaróg Chudy/OK -(20ml)Oliwy z oliwek/OK Moim zdaniem jeśli to ma być dieta na masę to: stanowczo za mało kalori (wychodzi troszkę ponad 2000), za dużo białka. W sumie to nie wiem o co chodzi
[...] olimp, ultimate, hitec, trec to to samo (bo wszystko jest z SKW), tylko ze jak sprobowalem ostatnio olimp creapure to on smakuje jak piach z plazy (jak ktos jadl to wie o co chodzi), ultimate jest super rozdrobniony i tym samym SKW - SKW nie rowne. Moje pytanko czy Ultimate robi cos jeszcze z surowcem z SKW w swoich fabrykach? dzieki za SOGa [...]
[...] tytuł tematu lub ewentualnie któryś z moderatorów go zmieni. W swoim blogu wrzuć dokładnie wypełnioną ankietę działu i opisz wszystko dokładnie, żeby było wiadomo o co chodzi i żeby uniknąć zbędnych pytań i wątpliwości. Możesz zerknąć w tym dziale, lub/i w dziale trening dla początkujących/trening dla zaawansowanych jak tego typu blogi [...]
"...Chcialbym skorzystać z usług trenera od przygotowania motorycznego Artur Jobda. Czy jest tu ktoś kto korzystal z Jego uslug?..." Na moje to on tylko sprawia wrażenie że wie o co chodzi na pierwszy rzut oka Zmieniony przez - Kury w dniu 2022-11-01 22:20:25
[...] odstawieniu supli więc - gdyż tak naprawde to z pozywienia jest mu latwiej zagospodarowac dane mikroskladniki jak chociazby "aminy życia" a o enzymy nie wiem o co chodzi. istnieja enzymopatie wrodzone jak i nabyte, ale nie są one wynikiem znużenia organizmu trylko (najczesciej) przewleklych ciezkich chorób. enzym i np. cukier czy inny [...]
z tymi soczewkami to delikatne przegiecie, co do oswietlenia to możliwe, ja swego czasu pracowalem na nocki przy takim swietle to rano po pracy wychodzilem ze lzami w oczach doslownie :/ zespol suchego możesz sobie łatwo sprawdzić, jest taka próba 5 minutowa schirmera. Poszukaj cokolwiek o tym i sobie zrób. jak ci wyjdzie wynik negatywny to kup [...]
nie rozumiem tego, vitafit sam nie jest dobry na noc ale z oliwą już dobry, tak? wiem, ze trzeba bialko i tluszcze na noc, ale chyba kazeina a to WPC jest wiec o co chodzi?
Nie wiem co tu wszyscy to mocno o zdrowie się boją %-) praktycznie całe życie ćwiczę bez kasku, tyle że z ludźmi którzy wiedzą o co chodzi i uderzenia są na małą część siły.
Nie wiem co tu wszyscy to mocno o zdrowie się boją %-) praktycznie całe życie ćwiczę bez kasku, tyle że z ludźmi którzy wiedzą o co chodzi i uderzenia są na małą część siły. Bez urazy, ale fajnie to brzmi "całe życie ćwiczę bez kasku", gdy pisze to 19-latek :)
[...] czy rzeźba? Po 2) Staż,ile już ćwiczysz? Jednak coś mi się wydaje ,że jesteś początkujący także poczytaj sobie ten Artykuł - prosto napisany na pewno zrozumiesz o co chodzi...;) http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html Rozgrzewka jest. Z tego co wiem to podstawa w treningu ,jednak zapomniałeś [...]